READING / 読みもの
なんとなく気が重い、やる気が出ない。そんな日が続くとき、氣の観点ではどう見えるかを考える記事です。
「若い頃はエネルギーに満ち溢れていたのに、歳をとってきたら何をやるのも面倒に感じる……」。そんな声を…
30代、女性です。既婚で、子供はいません。事務職として働いていたのですが、精神的につらくなってしまい…
40代男性です。自粛中に家族と過ごしているうちに、自分の生き方を変えたいと強く思うようになりました。…
新型コロナウィルスの影響で、開催予定だったら様々なイベント・競技会などが中止に追い込まれています。東…
あるアンケートによると、約7割の人が「普段ストレスを感じている」と答えたそうです。そのうち28%が「…
誰しも人より劣っていていると思う部分、劣等感やコンプレックスをもっているものです。コンプレックスのせ…
勉強や仕事をがんばっていても、すぐに集中が切れてしまってなかなか終わらない。その結果、徹夜や残業をす…
大阪地方で、大きな地震がありました。被災された皆様には心よりお見舞い申し上げます。一日も早く日常が取…
梅雨の季節になりました。ジメジメしたり、寒暖差が大きかったりして、なんとなく体が重いな、と感じる人も…
SNSや掲示板など、インターネットの一部のコミュニテイでは、芸能人やスポーツ選手などの著名人の悪口や…
この4月から、新しい生活がスタートしている人も多いと思います。入学、クラス替え、就職や転職、部署の異…
仕事の忙しさが生活や心を壊す 過酷な労働により追い詰められ、心を病んでしまうという人が少なくありませ…
KINOPOTA by 真氣光
真氣光は、氣を暮らしに取り入れる考え方と実践を、「氣のお話と氣の時間」としてお届けしています。はじめての方は、まず「真氣光」とは何かからご覧ください。